آخرین اخبار : 

خانمم بیش از اندازه سختگیر است و مرا عصبانی می‌کند

یکی از مراجعان از سختگیری‌های بیش از اندازه همسرش نگران، عصبانی و ناراحت است، می‌گوید خانمم مدام گوشی‌ام را چک می‌کند، به من گیر می‌دهد، به رابطه من و دوستانم گیر می‌دهد، سخت‌گیری بیش از اندازه‌اش من را عصبانی و پرخاشگر می‌کند و ..... این قصه زندگی بسیاری از خانواده‌ها است. زنان و شوهرانی که همدیگر را درک نمی‌کنند و نمی‌شناسند، ...

شوهرم نسبت به من شکاک و بدبین است

خانمی در مراجعه به مرکز مشاوره اظهار می‌داشت که شوهرم نسبت به من شکاک و بدبین است. نسبت به کارهای من ایراد می‌گیرد. گوشی مرا چک می‌کند. وقتی از خانه بیرون می‌روم مدام به من زنگ می‌زند و زندگی را برای من سیاه کرده است. با شوهر بدبینم چه کنم؟ افراد شکاک، بدگمان یا بدبین نسبت به میزان شک و بدبینی ...

«اعتیاد به توجه» پدیده جدید ناشی از فضای مجازی/ مواظب صیادهای عاطفی باشیم

یک روان‌شناس بالینی با اشاره به پدیده «اعتیاد به توجه» و اینکه بیشتر افراد در فضای مجازی به دنبال پر کردن خلأهای عاطفی خود هستند، گفت: برای از بین بردن محبت‌های مجازی در محیط خانواده، نیازمند ابراز محبت‌های حقیقی هستیم. سالم جعفری با اشاره به ابعاد گوناگون انگیزه افراد در استفاده از فضای مجازی و تأثیر آن بر رابطه همسران، گفت: ...

آیا برای فرزندانمان موبایل بخریم؟

سن مناسب برای خرید موبایل چه سنی است؟ آیا برای فرزندانمان موبایل بخریم؟ در جواب باید گفت: موبایل هم مثل همه وسایل هوشمند دیگر دو بعد مثبت و منفی دارد، یعنی هم می‌توان از آن استفاده مثبت کرد و هم می‌توان استفاده منفی کرد. والدین در تهیه این وسیله برای فرزندانشان دارای دو رویکرد هستند، برخی به طور کلی با خرید این ...

ورزش و تفریح ارزان‌ترین راه‌ درمان افسردگی

با صورت رنگ‌پریده، خسته، مضطرب، نگران و افسرده مراجعه کرده بود به مرکز مشاوره. می‌گفت از این زندگی خسته شده؟ دچار افسردگی و ... شده است؟ میل به هیچ‌ کاری ندارد! پرسیدم ورزش می‌کنی؟ اهل تفریح و مهمانی هستی؟ حدسم درست بود. جوابش منفی بود و بهانه‌های مختلفی برای ورزش نکردن و تفریح نرفتن داشت. متأسفانه اکثر افرادی که دچار ...
رفتن به نوارابزار